전체 글1 임신 엽산 복용시기 놓치기 일쑤!! 임신기간에는 태아의 성장과 발달, 그리고 엄마의 건강을 위해 영양소를 적절히 섭취해야 한다. 특히 엽산과 철분은 임신을 하면 평소에 비해 그 요구량이 더 늘어나는 만큼 균형 잡힌 식단을 유지하는게 중요하다. 임신 중 임산부들이 꼭 챙겨 먹어야 하는 엽산!! 언제 먹어야 할까? [1] 엽산은 왜 먹어야 하나? 엽산은 비타민의 한 종류로, 부족하면 태아의 신경관 결손에 미치는 영향이 크다. 신경관 결손이란 임신 초기 태아의 신경관이 만들어질 때 신경 축이 제대로 닫히지 않아 발생하는 선천성 기형을 말한다. 엽산이 부족해 신경관 결손이 발생하면 뇌가 없는 무뇌증 또는 척추가 둘로 갈리는 척추갈림증 등이 나타날 수 있다. [2] 엽산 복용시기 태아 성장에 있어 꼭 필요한 엽산!! 임신을 알게 됐을 때 챙겨 먹으.. 2019. 6. 12.